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RECURSOS - TERCERA EDAD

Ser Adulto Mayor | Rodolfo Collado 

Ser Adulto Mayor | Rodolfo Collado 

Todos serán adultos mayores, pero ¿cómo quieres llegar tú? En su charla, Rodolfo Collado nos enseña cómo potenciar tu vida como adulto mayor y cómo…
Cocina Saludable

Cocina Saludable

OBJETIVO DEL CURSO: Conocer las propiedades de diferentes alimentos saludables y sus distintos usos en recetas tanto dulces como saladas.
Taller de teatro para personas de la tercera edad

Taller de teatro para personas de la tercera edad

Taller de teatro para personas de la tercera edad, en el barrio sevillano de Triana. En Andalucía hay 169 centros de participación activa, lugares donde…

El aprendizaje en los adultos

El módulo El aprendizaje en los adultos tiene como propósito, acercarte a los elementos teóricos que conforman la educación para los adultos, de tal manera…

Curso de Dibujo y Pintura al Oleo

Se aprende a andar andando y se aprende a pintar pintando. Y recordando a un creador de cursos por correspondencia, allá por los años 50,…

Curso Pintura a la Acuarela

Con este Curso Gratis aprenderás el difícil arte de la acuarela, desde lo más sencillo que es pintar una manzana hasta llegar a la figura…

Curso de Fotografía

Curso de fotografía, historia, descripción máquina fotográfica, lenguaje fotográfico

Curso de Pintura de Mándalas sobre Piedras

Los Mándalas son útiles para la activación de la energía positiva tanto interna del individuo y la del entorno que lo rodea. En el interior…

Aprende a Bailar Cueca On-line

El objetivo de este curso es que los alumnos conozcan y aprendan a travez de tutorias la técnica de los pasos basicos de la Cueca,su…

Curso de Crianza de Caracoles - Helicultura

El termino “helicicultura” deriva de los vocablos latinos “Helix” ( Tipo de caracol) y “Cultivare”( Cultivar). Entendemos por helicicultura la cría racional en cautiverio, con…

Curso de crianza de Tortugas

Objetivo: aprender sobre los cuidados, alimentación y salud de las Tortugas. Profundizando además en los tipos de tortuga y su habitat.

Curso sobre Canarios - Canaricultura

Ave endémica de los archipiélagos de las Azores, Madeira y Canarias. La variedad canaria habita en las islas de Tenerife, Gran Canaria, La Palma, Gomera…

Acuariofilia - Acuarios y cuidado de Peces

Objetivo: aprender sobre los cuidados, alimentación y salud de los peces. Abordando además en los tipos de peces y su habitat, como se fabrica un acuario…

Curso Gratis de Pintura en Yeso

El yeso es un producto preparado básicamente a partir de una piedra natural denominada aljez, mediante deshidratación, al que puede añadirse en fábrica determinadas adiciones…

Curso de Chocolaterapia y el Chocolate en la Belleza y la Salud

En un pasado el chocolate fue acusado de causar problemas en nuestro cuerpo, ya que no se lo veía como un alimento con un buen…

Curso de Costura Creativa Patchwork

El patchwork es una técnica de costura que consiste en unir pequeños trozos de tela formando un diseño concreto. Con esta técnica puedes crear colchas,…

Curso de Costura y Sastrería - Corte y Confección

A través de este curso aprenderemos las técnicas necesarias para trabajar en costura y sastrería. Trataremos así también de generar un espacio donde compartir tendencias,…

CURSO DE BORDADO CHINO Y BORDADO RUSO

El bordado chino es un tipo de bordado iniciado como lo dice su nombre en la República de China. Se utiliza una aguja especial y…

Curso Recicla tu Ropa

El reciclaje de ropa es cada día más frecuente por la poca calidad de algunas de las prendas que se comercializan, y por el paso de las…

Curso de Reciclado

El Reciclaje transforma materiales usados que de otro modo serían simplemente desechos, en recursos muy valiosos.

Curso de Compostaje Casero

Objetivo General Planteado: Dar a conocer la forma de realizar el compostaje, conociendo el funcionamiento básico y algunas técnicas de éste para el proceso de…

Curso "El arte de la reposteria"

El objetivo de este curso es aprender el arte de la repostería, ayudar a cuantos quieran conocer el proceso de elaboración de un pastel, dulce,…

Curso Gratis de Panadería ( Pan Baguette, Arabe, de Chia, Integral, Bizkarra, Centeno, de Pita, etc.. )

A través de este curso tendremos información general sobre la preparación de la masa, las etapas que abarcan el procesamiento del pan y las masas…

Clases gratis en Aula Virtual Online con Cursos de Hogar, Tejido, Bordado y Jardín

( Autocultivo de Cannabis , Tejido a palillos , Cultivo de Frambuesas , Instalación de Ceramica, Decoración y Cocina Navideña, Gasfitería / Fontanería , Tejido a Telar, Crochet, Manualidades para Regalar, Bordado en Punto Cruz, BONSAI, Amigurumis (crochet), Cultivo de Claveles, Confección Arreglos…

Curso de Velas ( Aromáticas, Románticas y varias )

El objetivo de este curso es desarrollar la competencia de crear velas aromáticas, se busca además crearlas de forma sencilla y facil con materiales que…

Curso de manualidades en goma eva

El curso consiste en aprender a trabajar la goma eva (Foami) de una manera nueva y original, donde se enseñara a crear hermosos diseños los…

Curso de Diseño Floral - Floristería

El diseño floral o arte floral es el arte de tomar materiales florales y no florales tales como flores, plantas y/o accesorios con características decorativas…

Curso de Artesanías en Macramé

Se denomina macramé al arte de hacer nudos decorativos. Macramé es una palabra de origen francés que significa nudo, y que a su vez deriva de la palabra turca makrama. Esta…

Curso de Lettering

Curso de lettering para principiantes, aprendiendo la técnica de usar el lápiz y el arte de crear con palabras. Para poder iniciar en el curso,…

Curso de Todo sobre Bicicletas

Objetivo: aprender todo lo básico sobre el funcionamiento de una bicicleta, elementos de seguridad y ciclovias. La bicicleta es un medio de transporte amigable con…

Flores, Lamparas y Manualidades en Origami

En este curso podrán encontrar diferentes manualidades con la técnica Origami como por ejemplo: Diferentes tipos de flores, pantallas para lamparas, formas de animales, bolsas,…

Curso gratis de Alfarería, Cerámica y Cestería

Alfarería, es el arte de elaborar objetos de barro o arcilla y, por extensión, el oficio que ha permitido al hombre crear toda clase de…

Curso de Tarjetería Artesanal

Ya sea para hacer una invitación, dar nuestras felicitaciones o realizar un bonito regalo, las tarjetas artesanales son una clásica opción para los amantes de…

Construcción de muebles con madera reutilizada.

La madera ha sido un material preferido para hacer muebles desde hace mucho tiempo y en todas partes del mundo. Hoy en día hay otros materiales interesantes…

Curso gratis de Repostería Andaluza

Es un dulce muy típico en Andalucía durante la cuaresma, ya que en esta época los cristianos no comían carne, también  se ofrecía a mujeres…

Curso gratis de Cocina tradicional Española

En este curso quiero que aprendas a cocinar unos cuantos platos que son clásicos de la cocina andaluza (comida casera como decía mi abuela). Este…

Curso gratis de Glosario de Cocina

En este glosario te enseñare a través de vídeos los conceptos básicos de cocina, terminología, procedimientos, técnicas y más. En la actualidad, en cocina cada…

Curso gratis de Salsas

Una salsa bien preparada, siempre les da un toque ideal a las comidas, ya que potencia sus sabores naturales y le añade un toque diferente.…

Curso gratis de Salsas II

Una salsa bien preparada, siempre les da un toque ideal a las comidas, ya que potencia sus sabores naturales y le añade un toque diferente.…

Curso gratis de Arroz Latinoamericano

Este curso pretende introducirle en el fascinante mundo culinario y proporcionarle unas recetas básicas para que acompañe sus platillos preferidos o los use como plato…

Curso gratis de Cocina con Arroz

En este curso vamos a aprender a cocinar varios platos de arroz, que te van a ser fáciles de aprender y realizar, y te van…

Curso gratis de Cocinando con Queso

En el curso cocinando con Queso, que a continuación desarrollaremos, queremos mostrarle formas fáciles y variadas de cocinar utilizando el queso como base principal. La…

Curso gratis de Croquetas

En este curso vamos a aprender a hacer un plato tradicional de la cocina española, muy sencillo, que nos va a dar posibilidades muy nutritivas…

Curso gratis de Elaboración de Pizzas

Uno de los platos más irresistibles a la hora de comerlos son las Pizzas, ya que son tan sabrosos que adultos y niños las prefieren,…

Curso gratis de Elaboración de queso de cabra

Antes de conocer el proceso sobre la elaboración del queso, es necesario hablar sobre su origen e historia, y así contextualizar este exquisito producto y…

Curso gratis de Cómo hacer magdalenas

¿Te gustaría hacer unas deliciosas magdalenas para desayunar o para merendar, dulces y esponjosas? Son tan ricas que solo dejarás las migas en el plato.…

Curso gratis de Cómo hacer caracolas

A mi me encantan las caracolas, son unos bollos esponjosos y muy dulces. Es una masa que se enrolla y se rellena de especias, frutas o…

Curso gratis de Elaboración de Chocolate

En este curso, queremos mostrarte el mundo maravilloso del chocolate. Queremos enseñarte paso a paso como puedes hacer tus propios bombones de chocolates artesanales. Te…

Curso gratis de Crepas Dulces

Estas crepas son muy fáciles de elaborar y están deliciosas, haremos de 3 sabores: zarzamora, mango y chocolate. La masa para cada crepa sería la misma…

Curso gratis de Chocotejas

Hola a todos los estudiantes de AulaFácil, si han ingresado en este curso se debe a dos razones principales: Cursan una carrera técnica o profesional…

Curso gratis de Cócteles con Ron y Cócteles fáciles

Preparación: En coctelera con hielo troceado.  Servir en copa grande con hielo, una corteza de limón y algún trocito de piña natural si se desea…

Curso gratis de Cocina Gourmet

En este curso te enseñaré a preparar diversos platos de manera fácil y paso a paso con el toque gourmet que nos caracteriza en la…

Curso gratis de Cocina Vegetariana - Chef Beto

El Vegetarianismo es una manera de vivir, una entrega total a la unión con el medio ambiente, con el mundo que nos rodea; no simplemente cambia la…

Curso gratis de Recetas Vegetarianas

En el presente curso de comida vegetariana, queremos dar opciones de platillos de comida saludable y que no sea estrictamente de una dieta baja en calorías,…

Curso gratis de Manipulador de alimentos. Sector golosinas

La adecuada manipulación de los alimentos, desde que se producen hasta que se consumen, incide directamente sobre la salud de la población. Esta demostrada la…

Curso gratis de Manipulador de alimentos. Sector helados

La adecuada manipulación de los alimentos, desde que se producen hasta que se consumen, incide directamente sobre la salud de la población. Esta demostrada la…

Curso gratis de Manipulador de alimentos. Sector carnicería

La adecuada manipulación de los alimentos, desde que se producen hasta que se consumen, incide directamente sobre la salud de la población. Esta demostrada la…

Curso gratis de Manipulador de alimentos. Sector cafetería

La adecuada manipulación de los alimentos, desde que se producen hasta que se consumen, incide directamente sobre la salud de la población. Esta demostrada la…

Curso gratis de Sushi para todos

El sushi es mundo de sabores, poder deleitarnos con su diversidad es claramente ejemplo de la destreza de quien lo prepara; en este curso aprenderemos…

Curso gratis de Introducción a la huerta educativa

Os presento un curso dirigido a cualquier persona interesada en crear una huerta educativa. Para montar una huerta pedagógica no hacen falta grandes conocimientos botánicos…

Técnicas básicas de tejido a palillos

El siguiente curso presenta las técnicas básicas de tejido a palillos, a fin de que puedas tener un momento de relajación dentro de todas las…

Construcción de Invernadero de Hortalizas

Construcción de un Invernadero,con el objeto de promover el cultivo de hortalizas realizados por las propias familias y con esto  promover un tipo de alimentación…

Como hacer papel reciclado artesanal

El reciclar papel artesanal no solo se protagoniza en actividades escolares, sino tambien para todas las personas que deseen cuidar nuestro planeta y generar una…

Curso de Fontanería / Gasfiteria

La fontanería, plomería o gasfitería es la actividad relacionada con la instalación y mantenimiento de redes de tuberías para el abastecimiento de agua potable y evacuación de aguas residuales, así como…

Plantación Cultivo de Frambuesas en el Jardín

Objetivo del Curso: COMO APLICAR UN METODO FACIL Y PRACTICO EN EL CULTIVO CASERO DE FRAMBUESAS PARA EL CONSUMO DOMESTICO. PROPROCIONAR UNA OPORTUNIDAD DE REALIZAR UNA…

Curso de Instalación de Ceramica

Instalación de Cerámicas es un curso destinado para aquellas personas que gustan de realizar arreglos en sus hogares o que bien buscan la posibilidad de…

Curso de decoración y Cocina Navideña

La Decoración navideña se denomina así a la decoración que se hace en las casas y en las ciudades durante la época de Navidad y…

Curso de Tejido a Telar

El telar es una de las formas más básicas de tejer, ya que se entrecruzan 2 grupos de hilos, unos verticales y otros horizontales. También…

Curso de Pasos Básicos con Crochet

El ganchillo, en ocasiones llamado croché (galicismo de crochet) o tejido de gancho, es una técnica para tejer labores con hilo o lana que utiliza…

Curso de Bordado en Punto Cruz

Este curso esta dedicado y arientado a aquellas personas que les guste el bordado, en especial el punto de cruz, además tiene como fin enseñar…

Curso de Amigurumis (crochet)

Los amigurumis son unos tiernos muñequitos hechos a crochet,perfectos para regalar, y muy fáciles de hacer, solo necesitas las ganas,la paciencia , y tu imaginación…

Curso de Cultivo de Claveles

El clavel es una planta herbácea perteneciente a la familia de las Caryophyllaceae (Dianthus caryophyllus), de 1 m de altura con hojas angostas, opuestas y envainadoras y flores vistosas.

Compostaje con desechos hogareños

Aquí encontrará los pasos para llevar a cabo el compostaje en el patio de su casa. Esta es una buena forma de aminorar sus desechos…

Curso de Confección Arreglos Florales

En este curso de floristería se enseñará paso a paso como confeccionar arreglos con flores naturales, empezando por conocer los tipos de flores y follaje…

Curso de tejido

Este curso de tejido, tiene como objetivo que tanto hombre como mujeres aprendan algunos pasos y puntos basicos para tejer.

Curso Energía Solar Fotoelectrica y Placas Solares

En este curso aprenderemos los principios de la Energía Solar Fotoelectrica y las placas solares, centrandonos en tecnologías de ejemplos como los calentadores solares, la…

Curso de Torno / Torneado y Tallado de la Madera

El objetivo de este curso es que el alumno aprenda a utilizar el torno, luego de reconocer su estructura y cada uno de sus componentes.…

Curso de Reparación de Celulares

La telefonía móvil, también llamada telefonía celular, básicamente está formada por dos grandes partes: una red de comunicaciones y los terminales que permiten el acceso a dicha…

Curso de Refrigeración, Calefacción y Aire Acondicionado

La refrigeración es un proceso termodinámico, donde se extrae el calor de un cuerpo o espacio (bajando así su temperatura) y llevarlo a otro lugar donde no…

Curso de Herrería - Hierro Forjado

El arte de la forja, un oficio antiguo que esta a nuestro alcance Piezas únicas de hierro forjado pueden ser creadas a partir de este…

Curso de Pasteleria y Repostería ( kuchen , tartaras , galletas)

En el siguiente curso se enseñará a realizar diversos tipos de dulces, tales como: galletas, tartas, tortas, etc. dando los pasos a seguir y uno…

Cocina Saludable

OBJETIVO DEL CURSO: Conocer las propiedades de diferentes alimentos saludables y sus distintos usos en recetas tanto dulces como saladas.

Curso de Cocina Básica

Este curso busca proporcionar a los participantes los conocimientos teóricos para la elaboración de manjares básicos, con criterio de calidad y excelencia, siguiendo los conocimientos…

Cocina y Reposteria Sin Gluten

Existen personas que son “Celiacas”, intolerantes al gluten, por lo que este curso se orientarà una alimentaciòn libre de este componente. OBJETIVOS: Orientar en comidas…

Cocina chilena para principiantes

El objetivo de este curso es que el participante logre elaborar preparaciones básicas de cocina chilena, a través de una experiencia entretenida que le permita…

Cocina Saludable Alimentos que Curan

Este curso busca promover la alimentación saludable, conociendo las distintas formas de cocinar en forma sana.

Curso de Bombonería y Chocolates

Objetivo: Proporcionar a los Participantes los conocimientos prácticos para elaborar Bombones y Figuras Decorativas en chocolate, siguiendo los procedimientos establecidos y las normas de seguridad e…

Curso de Cocina Vegetariana

El veganismo es una postura política y así lo hemos comprobado nada más empezar el documental, en las calles de Barcelona. Allí, cada sábado, diferentes…

¡Cocinemos con ciencia!

¡Cocinemos con ciencia! Nuestra facilitadora, Paulina Alarcón, nos tiene una receta de laboratorio… suena raro, pero así es. Aprende a hacer un postre usando la…

Experimentos en la cocina

La levadura, con que hacemos pan y otras delicias, es un ser vivo. Nuestra facilitadora Carolina Ruiz, te lo demuestra con un experimento en este…

Curso gratis de Ejercicios para Adultos Mayores

Como adulto mayor a lo mejor sientas que ya no tienes la energía suficiente para ejercitarte, pero sé decirte que sin importar la edad, tu…

Curso gratis de Yoga Básico

Este curso ha sido creado y pensado en aquellos que día con día aspiran a la verdadera sabiduría, a quienes han descubierto por sí mismos,…

Curso gratis de Ejercicios prácticos de Yoga durante el día

Este curso práctico de Yoga, tienen como objetivo, proveerte de las herramientas básicas, a través de ejercicios sencillos que puedes comenzar a practicar en tu…

Curso gratis de Tai Chi Chuan

El origen de la primera forma de Tai Chi Chuan surgió gracias a un monje chino llamado Bodhidharma. Éste monje viajó a la India en busca…

Curso gratis de Cuidados en la demencia senil

Hemos dedicado este curso de manera especial a personas cuidadoras de pacientes con demencia senil (cuidadores familiares y profesionales). Creo, de todas formas, que también…

Curso gratis de Reiki. Introducción

Lo primero que nos sugiere el Reiki para poder llegar y comprender mejor es, que aprendamos primero por nosotros mismos a auto-sanarnos tanto físicamente, mentalmente…

Curso gratis de Reiki práctico

Estos son los Principios que nos ayudan a tener una guía moral, ética y espiritual, que pueda unirnos en un solo pensamiento y acto de…

Curso de Cuidados del Adulto Mayor y Atencion a personas Dependientes

El cuidado del Adulto Mayor, es hoy por hoy muy importante ya que como sabemos el envejecimiento corresponde a la etapa final de la vida…

Peliculas para matar el aburrimiento

Gracias a una de las peliculas mas aclamadas, fue que empece a incursionar en lo que es la cinematografía, y en el hecho de que…

Curso de Yoga para el Adulto Mayor

Lo que nos aboca en este curso es la preocupante y gran cifra de adultos mayores y futuros adultos mayores a corto plazo que hay…

Cuidador de adultos mayores

¡Bienvenido! El cuidador de adultos mayores es la persona capacitada para apoyar a los adultos mayores que requieren cuidados de un tercero. Su labor consiste…

10 ideas de negocios rentables para adultos mayores

El hecho de llegar a la tercera edad no quiere decir que se acabó la vida, al contrario, podría ser una gran oportunidad para emprender…

Manualidades con foami para hacer y vender

Las manualidades son una buena fuente de ingresos, ocupas material económico y son muy fáciles de hacer. Te muestro algunos productos con Goma Eva que…

Ser Adulto Mayor | Rodolfo Collado 

Todos serán adultos mayores, pero ¿cómo quieres llegar tú? En su charla, Rodolfo Collado nos enseña cómo potenciar tu vida como adulto mayor y cómo…

Cuidados para el adulto mayor

Mira estos consejos que ayudarán a mantener a nuestros adultos mayores saludables. Alimentación, ejercicio, descanso, cuidados y chequeos periódicos.

Red de salud - Alimentación en la tercera edad - 11-08-15

Junto a Paula Das Neves, Lic. en nutrición, conversamos sobre la alimentación en la tercera edad. Debido a que nuestro organismo atraviesa alteraciones en las…

5 ejercicios para Adultos Mayores con ARTROSIS de RODILLA

En este video te comparto 5 excelentes ejercicios para adultos mayores que presentan ARTROSIS de RODILLA.

Cómo tratar los mareos en la tercera edad

El experto otorrino Humbert Massegur matiza sobre los mareos en la tercera edad y porqué hay que diferenciar entre los vértigos. “Las personas de la…

Fisioterapia respiratoria en el adulto mayor - Fisiofocus

Se trata de un curso teórico-práctico enfocado fundamentalmente a la práctica clínica en todos los ámbitos asistenciales (centros geriátricos, hospitales y asistencia a domicilio). Pretende…

Alimentación en la tercera edad

Encontrá los ingredientes y procedimientos de la receta en www.cocinerosargentinos.com

Dr. Montes de Oca | Sexualidad en la tercera edad

El Dr. Diego Montes de Oca y el médico Ricardo Jauregui nos hablan acerca de la sexualidad en la tercera edad

La anemia en la Tercera Edad

Entrevista al Dr. José Francisco Parodi, médico geriatra y director médico de Bamboo en el programa La Buena Vida

'Musicoterapia' para la tercera edad en Miami

Miami (EE.UU.), 11 feb (EFE).- (Imagen: Cristobal Herrera). Cerca de una treintena de mayores de 65 años forman parte del programa “Yo Quiero Cantar”, una…

Un andador inteligente para las personas de la tercera edad - futuris

¿Cómo ayudar a personas ancianas a orientarse mejor en lugares nuevos y desconocidos para ellas?

Ejercicio de coordinación para Adultos Mayores

En este video encontrarás un excelente ejercicios para trabajar la coordinación en adultos mayores, fundamental para el trabajo integral que mejore la capacidad e independencia…

Clase Rumba Adulto Mayor

Clases de baile para adulto mayor

Rutina de Gimnasia para Adultos Mayores Activos (30 minutos)

Esta es una rutina de 30 minutos de gimnasia para adultos mayores activos (gerontogimnasia), antes de iniciar con esta sesión debes realizar un calentamiento adecuado…

La pérdida de la memoria en la tercera edad

Otro de los casos atendidos en la edición de este martes de su programa saludable de las tardes, Vivir Bien, por el neurocirujano, Abel Olivares,…

Cómo mantener una salud mental adecuada / Salud en la tercera edad / Tips de salud

Cómo mantener una salud mental adecuada / Salud en la tercera edad / Tips de salud El médico Alejandro Espinosa Sosa nos dice cómo lograr…

Ejercicios para glúteos y piernas en Adultos Mayores (rutina completa) | 45 min.

En este video te dejo una rutina de ejercicios para glúteos y piernas en adultos mayores. Es una rutina completa que incluye calentamiento y estiramientos,…

Ejercicios de FUERZA de Cuerpo COMPLETO para Adultos Mayores (rutina de 50 minutos)

En este video tienes una rutina de fortalecimiento de cuerpo completo para adultos mayores. Para llevar a cabo esta rutina necesitarás un par de botellas…

Vamos Salud El baile de la Zumba Gold perfecto para los adultos mayores.mov

El ejercicio, después de los 50 años, puede añadir años de salud y actividad a la vida de la persona. Con la Zumba Gold resulta…

Yoga Para Adultos Mayores Y Principiantes

Esta es una clase suave y lenta de yoga para adultos mayores o principiantes y gente con poca flexibilidad. En este vídeo haremos ejercicios básicos…

Rutina de CARDIO Moderado (QUEMA GRASA) para Adultos Mayores

Este es un video de cardio para quemar grasa!! Es un ejercicio aeróbico moderado dirigido para personas mayores. No tiene impacto y no produce dolor…

Consejos para "vivir bien" en la tercera edad

En otro segmento del programa de este viernes, recibimos la visita en el estudio de Vivir Bien de la doctora en medicina deportiva, Sandra Mahecha,…

Los derechos de las personas de la tercera edad.

La Comisión Nacional de los Derechos Humanos describe los cuidados a los que tienen derechos las personas de la tercera edad.

Baños para personas de la tercera edad

BAÑOS PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD es un tema muy importante a tener en cuenta, Como lo dijimos en nuestro vídeo anterior iba a…

Ejercicios para personas mayores | Clase 7: Fuerza y resistencia muscular

En este video, aprenderás ejercicios de fuerza y resistencia muscular localizada, utilizando botellas como elemento de peso. Plan Ibirapitá, en alianza con la Secretaría Nacional…

5 consejos fundamentales en el cuidado del adulto mayor

En el programa “Segunda Opinión” de este miércoles, el doctor Tomás Borda trató el tema del cuidado de los adultos mayores y para esto invitó…

Los mejores alimentos para las personas de la tercera edad

El doctor Tomás Borda quiso conocer más acerca de los alimentos indicados para proteger la salud de los adultos mayores y para esto invitó a…

Depresión en el Adulto Mayor / Conferencia

Depresión en el Adulto Mayor: La depresión en los ancianos es un problema generalizado, pero no es una parte normal del envejecimiento. Con frecuencia, no…

Enfermedades en la tercera edad - Dr. José Francisco Parodi -

En este video conversamos con el Dr. Thomás Borda sobre algunas particularidades de enfermedades y problemas de salud de los adultos mayores. Entrevista en America…

Psicología - Adulto Mayor y Envejecimiento

Envejecimiento: Proceso de transición hacia la vejez donde interactúan aspectos psicológicos, biológicos y sociales

¿Qué es la tercera edad?

Es bien sabido que la población mundial está envejeciendo, esto nos deja en un estado de gran vulnerabilidad debido a la ignorancia que existe en…

Consejos para el cuidado del adulto mayor

La psicóloga de nuestro hospital, Macarena Avendaño, nos da unas recomendaciones para el cuidado de nuestros adultos mayores en estos días de contingencia.

Malnutrición. Una epidemia oculta entre los adultos de mayor edad

La malnutrición no sólo se da en los mayores que sufren hambre o que no tienen acceso a comida saludable. Le puede suceder también a…

Ejercicios para Adultos Mayores (con limitación funcional) | Fisioterapia en Querétaro

Aquí verás 3 ejercicios para adultos mayores con limitación funcional, estas actividades forman parte de un programa integral de ejercicio para personas mayores que desean…

4 Ejercicios de PIERNA para Adultos Mayores con DIABETES | parte 3

En este video te dejo la TERCERA parte de ejercicios de fortalecimiento para adultos mayores con DIABETES. Este video es parte de una rutina de…

Ejercicios de FLEXIBILIDAD para Adultos Mayores | Fisioterapia Geriátrica en Querétaro

Aquí encontrarás 3 ejercicios físicos para adultos mayores, estos ejercicios están diseñados para trabajar la flexibilidad. Revisa todo mi contenido sobre Fisioterapia Geriátrica.

Estiramientos para Adultos Mayores (Fisioterapia Geriátrica en Querétaro)

En este video encontrarás tres Excelentes ESTIRAMIENTOS para Adultos Mayores, ideales para prevenir las caídas y mejorar la marcha.

5 Ejercicios de EQUILIBRIO para Adultos Mayores (prevención de caídas) | Fisioterapia en Querétaro

En este video encontrarás 5 ejercicios para trabajar el equilibrio en el adulto mayor y así ayudar en la prevención de caídas.

Ejercicios para Problemas CIRCULATORIOS en Adultos Mayores | Fisioterapia en Querétaro

En este video te dejo un ejercicio para adultos mayores con problemas circulatorios.

Estimulación Cognitiva en la Tercera Edad

Realizado por alumnas de la Licenciatura en Fonoaudiología de la Universidad de Buenos Aires, Argentina.

Rutina de 20 minutos de Ejercicio AERÓBICO para Adultos Mayores ACTIVOS

En este video te dejo una rutina de 20 minutos de ejercicio aeróbico para adultos mayores activos. Antes de hacer esta ejercicio recuerda realizar un…

Rutina de CARDIO en Casa para Adultos Mayores (50 minutos)

En este video tiene unas rutina completa de cardio para realizar en casa, está especialmente dirigida para adultos mayores. Realiza estos 50 minutos de ejercicio…

Las dificultades para caminar en personas de la tercera edad

En los ancianos la capacidad de caminar , incorporarse, permanecer sentados en una silla, girar e inclinarse son necesarias para una movilidad independiente. La velocidad…

Aspectos psicológicos y sociales del adulto mayor

Aspectos psicológicos y sociales del adulto mayor [HOY EN SALUD]

Vida sana en Directo: Comida y adulto mayor

La nutricionista Katherine Larraguibel nos explicó cómo deben alimentarse las personas de la tercera edad.

El sueño y la tercera edad

Con la edad la forma en la que funciona el cuerpo cambia, es muy común que los patrones de sueño se alteren pero no necesariamente…

Actividades Físicas para Adultos Mayores (para mejorar la coordinación)

Este video habla sobre una actividad física para adultos mayores para mejorar la capacidad de coordinación motora.

5 Ejercicios para Adultos Mayores con Fibromialgia

Aquí te comparto 5 ejercicios para adultos mayores con fibromialgia. Si te gusta este contenido regálame un LIKE y COMPARTIR en tus redes sociales. Revisa…

Consejo para adultos mayores: ejercicios y tener actividad física en contexto de cuarentena COVID-19

En este video la académica del Instituto de Nutrición y Tecnología de los Alimentos (INTA), Dra. Cecilia Albala, quien también es experta en temas de…

Síntomas y tratamiento de la depresión en adultos mayores / Bien y Saludable

El doctor Alejandro Cordova, psiquiatra y responsable del Programa de Salud Mental de la Secretaría de Salud de la CDMX, nos habla sobre la detección…

Tercera Edad: 4 consejos para cuidar un adulto mayor en el hogar

Compartimos algunos importantes consejos para cuidar a los adultos mayores frente al contexto actual de crisis.

Desgaste muscular en la tercera edad

La actividad física es indispensable para mantener la masa muscular explica Josué Avendaño, geriatra.

Entrenamiento personal para 3ª edad

¡Descubre el entrenamiento personal Benefits para la tercera edad. Adaptado a su nivel de forma física y necesidades. Combate la osteoporosis, osteopenia, artrosis, mejora el…

Ejercicios de Coordinación para Adultos Mayores | Fisioterapia en Querétaro

Ahora te presento un EXCELENTE ejercicios para mejorar la COORDINACIÓN en Adultos Mayores, recuerda que este ejercicio forma parte de un programa integral de ejercicio…

Cambios de masa muscular en adulto mayor y sarcopenia

En esta charla, se explica el concepto de adulto mayor, los ciclos por los cuales pasa el hombre y la mujer hasta llegar a esta…

Rutina de Ejercicios de CALENTAMIENTO para Adultos Mayores Activos (10 minutos)

Aquí encontrarás una RUTINA COMPLETA de ejercicios de CALENTAMIENTO para Adultos Mayores activos. Se trata de más de 20 ejercicios indispensables para iniciar la actividad…

Prueba de esfuerzo en la tercera edad

Agustín tiene 70 años. Es un hombre muy activo y eso beneficia a su salud. Hoy le hemos hecho la Revisión Medico Deportiva que se…

60 minutos de CARDIO para Bajar de Peso en casa para Adultos Mayores

En esta rutina tendrás 60 minutos de cardio para bajar de peso en casa. Es una rutina pensada en adultos mayores debido a que es…

Ejercicios para personas mayores. Gimnasia general (Telegerontología®)

Para evitar las posibles secuelas de la vida sedentaria, en este vídeo presentamos una serie de sencillos ejercicios (cuello, hombros, codo, muñeca, cadera y tobillo)…

60 minutos de Ejercicio Aeróbico para Adultos Mayores Activos (rutina completa)

En este video te dejo una rutina de 60 minutos de ejercicio aeróbico para adultos mayores, esta rutina incluye calentamiento y estiramiento.. Espero que te…

RUTINA de Estiramientos para Adultos Mayores | Fisioterapia en Querétaro

Realiza esta rutina de estiramientos dirigida para adultos mayores y personas de la tercera edad, recuerda que antes de cualquier rutina de ejercicio es necesario…

Trastornos mentales Tercera Edad

Trastornos mentales Tercera Edad – Conci Carpinella- Salud + Deportes – PGM 32 B 02

5 Ejercicios FUNCIONALES para Adultos Mayores | Fisioterapia en Querétaro

En este video encontrarás 5 ejercicios funcionales para adultos mayores para todo aquel que busque fisioterapia y rehabilitación física para adultos mayores en Querétaro.

60 minutos de CARDIO de BAJO IMPACTO para Adultos Mayores

En este video te dejo una Rutina Completa de CARDIO de 60 minutos para todos los adultos mayores que desean mantenerse activos y realizar ejercicio…

Rutina de Gimnasia para Adultos Mayores Activos | Fisioterapia en Querétaro

En este video tendrás una rutina completa de activación física para adultos mayores activos. Recuerda que antes de iniciar cualquier ejercicio debes realizar un calentamiento…

Rutina de Ejercicios de ABDOMEN para Adultos Mayores (Calentamiento+Estiramientos) | 45 min.

Aquí les comparto una rutina de ejercicios de ABDOMEN para Adultos Mayores. Este es un video que me han pedido mucho y por ello aquí…

Rutina de Ejercicios de BRAZO para Adultos Mayores | 43 min.

Esta es una rutina de ejercicios de BRAZO dirigida para adultos mayores. Esta rutina completa incluye ejercicios de calentamiento y estiramientos para prevenir dolor y…

¿Como combatir la soledad en la tercera edad?

¿Como combatir la soledad en la tercera edad?

Terapia de grupo en la tercera edad

Aquí podéis ver un tratamiento psicológico en un grupo de personas mayores, que favorece el autoconocimiento y crecimiento personal. Además un objetivo principal es la…

Rutina de Entrenamiento en SILLA para ADULTOS MAYORES

Hola, bienvenido a este video donde te dejo una RUTINA de entrenamiento en SILLA para ADULTOS MAYORES. Son 20 minutos de activación física para personas…

1 Hora de Activación Física para Adultos Mayores: Fuerza y Equilibrio

Este es un video de 60 minutos de activación física para adultos mayores activos que quieren mejorar en fuerza y equilibrio. Déjame en los comentarios…

Rutina de Ejercicio AERÓBICO de bajo impacto para Adultos Mayores (1 hora)

En este video tienes una rutina completa (de 1 hora) con ejercicio AERÓBICO de bajo impacto para Adultos Mayores. Esta rutina contiene calentamiento y estiramientos.…

Clase de baile para la tercera edad.

Es una clase de baile para personas de tercera edad con duración de 45 min. Comenzaremos haciendo un calentamiento con movilidad articular, desplazamientos coordinando piernas…

Rutina completa de ABDOMEN (con silla) para Adultos Mayores | 45 min.

Este video muestra una rutina completa de ejercicios con silla para trabajar el abdomen dirigida para adultos mayores.

5 Ejercicios de HOMBRO para Adultos Mayores

En este video tienes 5 ejercicios de hombro para adultos mayores, un ejercicio fundamental y necesario que es necesario realizar para mantener una mayor calidad…

Taller de teatro para personas de la tercera edad

Taller de teatro para personas de la tercera edad, en el barrio sevillano de Triana. En Andalucía hay 169 centros de participación activa, lugares donde…

Ejercicios para personas mayores. Estiramientos (Telegerontología®)

Para mantenernos en forma es necesario que estiremos nuestros músculos y tendones. Tras haber calentado previamente, en este vídeo realizaremos estiramientos de diferentes grupos musculares…

1 hora de Fortalecimiento para Adultos Mayores

Aquí tienes 1 hora de ejercicios de fortalecimiento físico para adultos mayores. Mucho ojo, para llevarlos a cabo necesitarás una pelota. Espero que te gusten,…

60 minutos de CARDIO con RITMO LATINO para Adultos Mayores

En este video te dejo una rutina de 60 minutos de CARDIO con RITMO LATINO para adultos mayores. El ejercicio también puede ser divertido, así…

Rutina GAP para Adultos Mayores (Glúteos, Abdomen y Piernas) 45 minutos

En esta rutina trabajaremos Glúteos, Abdomen y Piernas (GAP) en adultos MAYORES. Espero que este ejercicio te resulte de utilidad. ¡Muchas gracias por verlo! Si…

Dr. José Francisco Parodi - La incontinencia en el adulto mayor

En este vídeo conversamos sobre la incontinencia urinaria en el adulto mayor. La entrevista se realizó en TV Perú, en el programa Bien por casa.

¿Cómo sanar el trastorno de sueño en adultos mayores?

Los trastornos del sueño en los adultos mayores pueden ser más peligrosos de que parece; aquí te decimos toda la información sobre este padecimiento.

Educación en la Tercera Edad

Existe una diferencia entre ser viejo y tener muchos años. Quien es viejo cree que ya aprendió todo, que ya sabe todo y que no…

3 Ejercicios de EQUILIBRIO para Adultos Mayores (y lograr PREVENIR CAÍDAS)

En este video te dejo una serie de 3 ejercicios de equilibrio para adultos mayores, estas actividades forman parte de un programa completo para la…

Cuidando al cuidador - 8: La movilización en las personas mayores. Paso a paso.

Cuidando al cuidador – 8: La movilización en las personas mayores. Paso a paso.

La tercera edad y la sexualidad, en Diverso

La vejez nos aparta del mundo del trabajo y la producción. La vejez se vincula a la pérdida de fuerza física y a la enfermedad.…

Serie Peruana Confesiones: La viudez en el adulto mayor | Reflexiones de vida | Historias de vida

La viudez en el adulto mayor | Reflexiones de vida | Historias de vida Cuando el amor de nuestra vida deja este mundo antes, muchos…

Ejercicios para personas mayores | Clase 3: Higiene postural

Bienvenidos/as a la tercer clase de actividad física para personas mayores. En este video, te compartimos ejercicios sobre higiene postural para favorecer la movilidad de…

Cuidado de la tercera edad

Cuál es el concepto de la geriatría

Receta de Sopa y Papilla Para la tercera edad

Nutritiva receta para nuestro abuelos , hecha con la receta de una sopa de pollo con verduras , en casa con todo lo necesario ara…

Alimentos para los abuelos | Nutrición del adulto Mayor | Juan Salgado | Nutrición en el anciano

Alimentos para los abuelos. En éste vlog yo Juan Salgado en compañía de la Médica Nutrióloga Ana Gómez te vamos a explicar todo lo relacionado…

Ejercicios para personas mayores. Miembros superiores y tronco (Telegerontología®)

Si meditamos acerca de la cantidad de movimientos que realizamos con la parte superior del cuerpo, nos daremos cuenta de su importancia para la vida…

Rutina de Activación Física para Adultos Mayores Activos | Fisioterapia en Querétaro

En este video tendrás una rutina completa de activación física para adultos mayores activos. Recuerda que antes de iniciar cualquier ejercicio debes realizar un calentamiento…

Rutina de Ejercicio AERÓBICO con SILLA para Adultos Mayores Activos

En este video te comparto una Rutina de 20 minutos con Ejercicios Aeróbicos (usando una silla) para Adultos Mayores Activos. Evita lesiones y realiza tus…

Ejercicios para personas mayores. Ejercicios de columna dorso-lumbar (Telegerontología®)

La realización de ejercicios de la región dorso-lumbar nos permitirá incrementar nuestra masa muscular, evitando la fragilidad y facilitando la vida independiente. Antes de cualquier…

Entrenamiento para la tercera edad

La actividad física no debe limitarse con el avance de la edad, al contrario, para mantener las capacidades y por ende, la calidad de vida,…

Cuidado en la higiene del adulto mayor - Dr. José Francisco Parodi

En este vídeo conversamos con el Dr. Borda y Elena sobre algunas cosas claves en la higiene de las personas Adultas Mayores. Canal: América Televisión

La depresión se pasa generalmente por alto en la tercera edad

La depresión es la principal causa de problemas de salud y discapacidad en el mundo. Entre las personas mayores, generalmente se pasa por alto, pero…

Running en la tercera edad | Zona Running

El coach Ibán Acosta nos cuenta cómo las personas mayores pueden iniciarse en el mundo del running, con una simple caminata para luego incrementar su…

8 ideas de negocios rentables para el mercado de la tercera edad

Existen en el mercado varios productos o servicios que pueden constituir una oportunidad de implementar un negocio rentable para llegar a este nicho. 8 ideas…

Ejercicios para la tercera edad

Rutinas en Vivo todos los dias a las 8:30 am

3 Excelentes Actividades para Adultos Mayores (ejercitar el cerebro y la memoria)

Este video muestra cómo realizar actividades para adultos mayores para estimular la memoria de trabajo, las funciones ejecutivas y la atención. Forma parte de una…

Ejercicios para fortalecer los músculos en la tercera edad

Con el paso del tiempo, el cuerpo va perdiendo fortaleza y el ser humano experimenta debilidad, desbalance y otros trastornos físicos. Nuestro entrenador residente Gilberto…

Ejercicios para personas mayores. Miembros inferiores (Telegerontología®)

En este vídeo, denominado como “Ejercicios de miembros inferiores” se presentan una serie de actividades beneficiosas y sencillas para mantener el tono muscular, la fuerza,…

Secuencia de yoga para la tercera edad

En este video te muestro una seroe de estiramientos que puedes realizar si necesitas estar sentado en una silla.

Actividad física en el adulto mayor

Ejercicios físicos para el adulto mayor

Gimnasia para adultos mayores / Fitness for seniors

Hoy te enseñaremos a relaizar unos sencillos ejercios para nuestros adultos mayores.

Alimentacion en la tercera edad - Diego Sivori

Nuestro licenciado @sivoridiego nos trae un tema súper importante. ¿Cómo es la alimentación en la tercer edad? Todo lo que necesitas sabes encontralo en este…

Correr en tercera edad. Ejercicio en adultos mayores (y no tanto)

En una nueva edición de Running Plan, entre otras cosas, hablamos de “Correr en tercera edad”, con sus beneficios y las precauciones que hay que…

Ejercicios para el adulto mayor

Ejercicios físicos para el adulto mayor

Ejercicios para el adulto mayor

Los adultos mayores deben hacer ejercicio físico unos 150 minutos a la semana. Antes de comenzar con una rutina es necesario realizarse un chequeo médico.…

Ejercicios para la tercera edad, guía fácil de rutinas durante la cuarentena

Aprende a realizar ejercicios seguros desde tu casa para mantener tu movilidad, masa muscular y ósea durante la cuarentena.

Rutina FULLBODY Workout en CASA para Adultos Mayores | 1 hora

Este video es una rutina de fullbody workout para adultos mayores. Con ella vas a fortalecer brazos, piernas y abdomen. Para llevarlo a cabo necesitas…

Yoga para mejorar la flexibilidad de los adultos mayores

En este video te muestro como el yoga puede ser una compañía para toda la vida, ayudándote a mantener un amplio rango de movilidad, flexibilidad,…

Gimnasia Vital Clase completa con sillas. Rose Marie Saelzer

Clase de Adulto mayor completa con diferentes ejercicios y Actividades para AM. te sera de gran ayuda es un excelente video ,,editado y especial para…

Yoga en silla para adultos mayores y principiantes

Yoga en una silla!! Es una secuencia básica donde nos enfocamos en brindarle sanidad a cualquier clase de molestias presentadas en la espalda. Y debido…

Ejercicios para la tercera edad #1【Con o sin】 Fibromialgia Tiempo Real

La FIBROMIALGIA es un trastorno asociado con dolor muscular crónico, fatiga, movimientos involuntarios y otros.Tanto para las personas de la tercera edad que lo padecen…

Cómo Vivir Plenamente La Tercera Edad

La tercera edad tiene retos particulares que no siempre sabemos cómo enfrentar. En esta conversación le traemos recomendaciones prácticas para vivir esta etapa al máximo.…

Soy mayor y vivo solo: alternativas a la soledad en la tercera edad

Pese a que la soledad es un problema que afecta a un importante número de personas mayores en España, existen opciones para luchar contra ella: desde programas de…

Cuidado del paciente postrado en Cama

Cuando el paciente está postrado en cama es necesario brindarle unos cuidados especiales. Por ejemplo debemos proteger todas las zonas donde sobresalen huesos: la cabeza,…

La importancia del cuidado a los adultos mayores

Especialistas y personas de la tercera edad hablan de las necesidades especiales de esta etapa. Los expertos también dan recomendaciones para mejorar la calidad de…

Programa "Vacaciones Tercera Edad" pone a disposición 50 mil cupos | 24 Horas TVN Chile

La iniciativa está dirigida a hombres y mujeres mayores de 60 años. Subsidio puede llegar a cubrir hasta un 80% de los viajes que realicen…

Con Sentido - Eduardo Calixto / La tercera edad

Eduardo Calixto nos ayuda a entender los procesos por los que atraviesa una persona que llega a la tercera edad

Ciclo de conferencias DDHH: Personas con discapacidad, personas adultas mayores y salud

El Colegio de Jalisco en su compromiso por generar conocimiento pertinente y fundamentado en la investigación científica, presenta el conversatorio “Los DDHH en tiempos de…

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